L’éclairage nocturne est une fonctionnalité de Windows 10 contribuant à diminuer la fatigue oculaire et à améliorer la qualité du sommeil la nuit. Voici comment la paramétrer.
Windows 10 inclut désormais la lumière nocturne, une nouvelle fonction qui vous aide à réduire la fatigue des yeux et à améliorer la qualité du sommeil lorsque vous êtes devant un écran d’ordinateur.
L’éclairage nocturne de Windows 10 fonctionne en réduisant la quantité de lumière bleue émise par votre écran, qui correspond au type de lumière que vous voyez pendant la journée. La nuit, si vos yeux continuent de recevoir ce type de lumière, cela augmente les risques de fatigue oculaire et de perturbation de votre sommeil. Sur la mise à jour Windows 10 Creators Update et les dernières versions, le système d’exploitation peut afficher des couleurs plus chaudes pour mieux protéger les yeux et vous aider à vous endormir plus rapidement la nuit.
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